不好的情緒

戒掉悲傷?!
聽起來似乎還不錯

但有時候
仔細想想
我們總是不想要不好的情緒
不知道是擔心
她影響了自己
或是擔心
自己影響了別人!?

其實悲傷有什麼不好?
憤怒有什麼不好?
難過有什麼不好?
擔憂有什麼不好?
忌妒有什麼不好?

如果沒有這些
怎麼突顯的出
快樂有多麼快樂?!

享受自己的每一刻
很重要吧?!
即使那個當下我很難過很悲傷很痛苦
但更顯現出
現在的我
或是過去的我
有多麼幸福??

人都是貪心渴求的吧?!
我也不例外
我也貪求著很多事情
貪求著很多情緒
但這份貪求之外
難道我所擁有的
不夠多?!

對比於那些可憐的人們
我真的
幸福太多...

沒有資格去抱怨些什麼
雖然這是我最常做的事情
如果可以的話
我想
戒除
抱怨的惡習